便秘
什麼純露有治療便秘的功效？精油治療便秘配方有哪些？隨著生活水平的提高，人們對於吃的越來越講究，飲食越來越精細，但更多人的腸道卻在不斷退化，現在有便秘的人越來越多。長期便秘，體內毒素堆積，便會產生色斑、口苦、口臭、食欲不振等問題，嚴重者還會引起痔瘡。
有治療便秘功效的純露
治療便秘可以選擇黑胡椒純露，肉桂純露，茴香純露，姜純露，杜松純露，檸檬純露，馬鬱蘭純露，廣霍香純露，
羅勒純露，洋甘菊純露，玫瑰純露，迷迭香純露，鼠尾草純露與百里香純露等，只是其功效強弱略有不同。
例如，馬郁蘭純露：可以刺激和強化腸道蠕動，還能幫助消化與消除脹氣，是著名的通便劑。黑胡椒純露：治療便秘的作用與馬郁蘭純露很接近，主要都是在於有利於消化系統，促進腸胃的通便功能。茴香純露與迷迭香純露，也都有不錯的通便功能。羅勒純露，洋甘菊純露對消化不良引起的便秘有較好的效果。
精油治療便秘的按摩方法
精油治療便秘按摩是比較有效的一種方法。將精油稀釋調配後，在腹部，特別是下腹部，以順時針方向按摩，就有通便的功效。每天順時針方向來按摩腹部與下背部，以中指，無名指與小指來按摩，按摩的力度要輕重適中，大約5-10分鐘，直到腹部感到溫熱，舒暢為止，但是不可以有疼痛的感覺。較嚴重的可以早晚按摩。