首页 ＞ 花水纯露介绍 > 单方天然精油介绍 > MN > Marjoram 马郁兰

马郁兰精油可治疗各种阻碍呼吸的胸部疾病, 它的确是治疗气喘、支气管炎和感冒的最佳选择. 如用蒸汽吸入, 可以非常迅速地舒畅胸腔及呼吸困难. 在热水中加入六滴精油泡澡, 可以避免普通感冒引起的二次感染. 由於马郁兰精油具有温暖、止痛和镇定的功效, 因此涂在喉咙或胸部轻轻按摩, 可以治疗严重的咳嗽. 马郁兰精油镇定情绪的效果很强, 适合用来治疗失眠症, 特别是睡前洗个薰衣草和马郁兰复方精油的泡澡. 它有温暖的坚果香味, 具有刚阳味, 因此很受男士欢迎.

马郁兰精油具有扩张动脉的功用, 可以降低高血压和促进心脏健康. 用它来进行按摩, 可促进皮肤下层的微血管扩张, 产生局部温暖的感觉. 因此, 非常适合治疗因剧烈运动后所引起的肌肉疲倦、紧绷和疼痛. 微血管扩张有助於增加局部血液循环, 加速排除堆积在肌肉中的有毒废物, 进而减轻肌肉疼痛和僵硬, 还能缓解风湿症和关节炎引起的不适, 令僵硬疼痛的关节恢复部分的活动能力. 它还具有帮助消化的功能, 可以减轻腹绞痛并加强肠管蠕动. 它还可减轻子宫肌肉的痉挛, 用马郁兰精油热敷腹部是有效减轻经痛的方法之一. 马郁兰精油最著名的疗效是它温暖心灵和身体的效果, 有效治疗包括精神和情绪方面. 它能让感到寂寞或悲苦的人心情宽慰, 但必须小心使用份量, 过量使用反而会使人情绪低沈.

马郁兰生长在阳光充足的地方, 用蒸汽蒸馏法萃取植株顶端开花部份. 刚萃取的精油原是黄色, 经一段时间后, 颜色会变深, 接近棕色. 主要天然成份有龙脑, 樟脑, 野马玉兰醇, 松油萜和桧烯等. 精油的味道很温暖、透彻, 略有胡椒味. 适合混合的精油有橙, 薰衣草, 花梨木, 乳香, 茶树, 尤加利, 快乐鼠尾草, 罗勒, 百里香, 丝柏, 榄香脂, 洋甘菊, 肉豆蔻籽, 豆蔻等. 属中挥发度精油.

使用禁忌: 不要高剂量使用, 如果用量过大会使人感觉迟缓和情绪低落. 孕妇忌用.